自律的程度,决定你人生的高度

发布时间 :2019-07-03 09:59   浏览次数:125

这是多数人的常态:


常把自律?#20197;?#22068;边,却间歇性地踌躇满志,?#20013;?#24615;地混吃?#20154;馈?/span>

 

你因为羡慕别人弹得一手好吉他,就买了?#35805;?#33258;己中意的,可如今吉他蒙尘许久,弦也松了;


你一直想把字练好,可是油墨还满瓶,你却不了了之了;


你信誓旦旦要练出马甲线,但是健身卡?#21387;?#26399;,你?#24067;?#19981;清多久没去了。


在?#20998;?#26114;扬和放纵沉溺中不断地反复、不断地切换,直?#20102;?#26376;不可追,?#22521;?#21497;一声:若是当初……


可人生就是一趟单项行程,没有如果。


01

不能长期坚持

仅仅是缺少自制力?


很多人都会把不自律归结为自制力不够。


毕竟可以睡懒觉,谁愿意早起;能胡?#38498;?#21917;,谁愿意扛着健身房的铁皮疙瘩流汗。

 

就拿早起这事,众网友颇有共鸣。


在睡前,自己胸中的豪情积蓄到了顶点:


明天的我要早起去晨跑;

然后复习一遍我的笔记;

喝一杯超级健康的?#25910;?#26524;汁;

好好挑件衣服,打扮得超级好看;

对每个人都和颜?#33945;?/span>

努力学习,明天属于我的。


实际隔天早上的自己,态度之坚决:不了。


人非圣贤,人总是偏好于当下的舒适,这也实属人之常情。


可不能自律真的只是因为意志力不够吗?#35838;以?#25226;这个问题抛给朋友,他是自律的典型代表,数年如一日地早上六点起来。


这位朋友没有急着回答,反而笑着问我一个问题:


如果让你每天早上六点起来学习一小时,坚持一个月后,给你一万块,你愿不愿意?


“傻子才不愿意。”我立马回道。

 

朋?#35757;?#20102;点头说:


这就对了,其实自制力是一方面,不能坚持下去的原因还有一个更深层次的原因:对自律还心存疑虑。


要是不确定自律能不能让你获得想要的,自然无法心无旁骛地坚持下去。


我思索一下,明白了朋友所要表达的意思。


你每天苦练一小时的英语口语,但你对是否有成效,毫无把握。


你想睡觉前保持看书习惯,但在内心深处不由得质疑自己看书有用吗?


如此彷徨、茫然,又怎么能奢求自己雷打不动地去坚持一件自己也不看好的事。


所以有时我们的人生不是毁于我们的自制力,而是毁于缺少这样的信念:自律下去一定会成功。

 

毕竟只?#24418;?#26469;可期,才有跋涉下去的动力。


02

再小的努力乘以365天

?#19981;?#21464;得伟大


那自律究竟会成功吗?


?#20197;?#21548;到一个小故事。


禅僧座下有两位徒弟,大徒弟天资聪慧,不管是悟禅明经,还是学武功一点就通,但小徒弟天性愚笨,如?#23601;?#30105;瘩。


有一次,禅僧?#25191;?#25480;徒弟俩一门武功,这一门武功少则半年,多则一年就能成。


自打那?#38498;螅?#22823;徒弟和小徒弟不管风吹雨打,?#32771;?#19968;鸣就在庭院里练武。


大徒弟还没到半年,就已经小成。


然而一年过去了,小徒弟才摸到门槛,不由得灰心丧气,打算?#29260;?#19981;练了。


禅僧见状,把小徒弟招过来,指着前面的一棵杏树:

 

每个人路上都有一棵杏树,有的人走十里就够得着,有的人也许要跋山涉水,赴千里才能到达。


但无论或早或晚,坚持走下去,?#32654;?#30340;总会来的,?#24418;?#24613;躁。


人生如花,有的花一年开一季,有的十年结一朵。我们不确定自己的花期是多久,但只要耐住性子,默默浇灌,就能静等绽放的璀璨。


有时不得不承认,人生而不平等,有的人起点也许是你?#25484;?#19968;生爬不到的终点;有的天赋秉异,人生路上高歌猛进,年少成名。


但即使这样,你也要相信,再为平凡,坚持下去,这个时代不会阻止你的闪耀,诸多苦难加身也覆盖不了你的光辉。


我一直很?#19981;?#21345;尔维诺在《巴黎隐士》中的一段话:


我对任何唾手可得,快速,出自本能,即兴,含混的事物没?#34892;判摹?/span>


我相信缓慢,平和,?#26438;?#27969;长的力量,踏实,冷静。我不相信缺乏自律精神、不自我建设和不努力,可以得到个人或集体的解放。


是的,守得住繁华,沉淀下内?#27169;?#32858;沙成塔,滴再小的努力乘以365天都会变得伟大,也许路漫漫其修远兮,但进一寸有一寸的?#26029;病?/span>


03

自律的人生才能开挂


说到起于微末,成于自律,不由得让我想起阿?#32856;隆?/span>


阿?#32856;?#22240;《声入人心》真正走进了大众的视线中。


舞台上,他一袭笔挺的西装,俊朗的外表,站在群星中也是出类拔萃。


起初我下意识地想,能玩得起美声和音?#24535;?#30340;,至少得家境殷实才能撑得起。


也许人之劣根性就是,太容易把别人的成功归结于他们得天独厚的条件了,我也不例外。


等我了解完阿?#32856;?#30340;身世后,才知道光鲜的背后,他都在灰头土脸地自律着。


3岁那年,阿?#32856;賂盖?#22240;急性心脏病?#23835;?#21578;别;6岁,?#30422;?#20063;离他而去,阿?#32856;?#25104;为了无根浮萍。


在当地?#25307;?#23398;习时,十三岁骨骼成型的他被?#27807;每?#21040;声音沙哑,但他仍然坚持每天去练功房,衣服可以拧出?#39038;?#32451;舞鞋磨得?#35780;謾?/span>


在?#26412;?#33310;蹈学院学习时,他在打工期间,晚上特地坚持等到最后一个下班,因为只有这样,才能摸一下店里的?#26234;佟?/span>


你只管自律,上天自有?#25165;拧?#38463;?#32856;?#37027;么多年的努力与坚持换来的是舞台上的万众瞩目。

 

韩红毫不吝啬地称赞:“阿?#32856;?#26159;音?#24535;?#30340;男一?#25319;!?/span>


?#20202;?#25991;提到的这位朋友也是“自律”的受益者。


大学四年没有一次看过他赖?#30149;?/span>


有一次,全宿舍晚上出去狂欢到凌晨一点才结束。


早上六点我?#24742;院?#31946;地起来上厕所,却看到他已经在台灯下埋?#25151;?#35835;了。


他起点并不高,普通高中,大一的时候表现平?#20581;?#20294;四年之后,厚积薄发,若是读?#26657;?#21487;以保送。若是工作,有各大名企争相发offer。


也许我们都会问为什么要自律?


大抵是因为这个词是与成功最接近的词,它敞开了一条每个人都可以走的路径。


04

坚持和?#29260;?#20043;间只是多片刻

通往的却是完全不同的人生


?#29260;?#21313;五画,坚持十六画,坚持和?#29260;?#20043;间只是多那片刻,但通往的却是不同的人生。


如今,?#19968;?#38590;以忘?#22330;?#39118;雨哈佛路》这部电?#26696;?#25105;的震?#24120;?#23588;其里面的女主角莉?#39038;?#36807;一句话:


我知道外面有一个更好更丰富的生活,而我想在那样的世界里生活。


每个人心中都有一个自己渴望的世界,而自律就是?#21069;?#21487;以开启的钥?#20303;?/span>


这让我想起知乎上有一个问题:高度自律是一?#36136;?#20040;体验?


我想,大抵就是不再被生活?#24358;非?#36827;,而是生活在你的方寸之间。未来变得可控,一切都在有条不紊地进行着,想要的生活变得触手可及。


自律可以改变人生,这是颠扑不破的道理。

?#33805;?#35838;程
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